C’est quoi le microbiote ?

Microbiote par-ci, microbiote par là, mais qu’est-ce que c’est au juste ? On vous dit tout !

Le microbiote correspond à l'ensemble des micro-organismes de type bactéries, virus et champignons, qui nous peuplent (nous les humains) mais aussi que l’on peut retrouver dans l’eau ou bien encore la terre.

En biologie humaine, le microbiote décrit tous les micro-organismes qui vivent au sein de notre intestin. Notre microbiote intestinal est composé de milliards de micro-organismes. Ils sont vitaux et aident notre corps à digérer les aliments, à synthétiser les vitamines et certains acides aminés, mais aussi à réguler notre système immunitaire et nous protéger contre les infections.

Le microbiote intestinal constitue ainsi un élément essentiel de notre santé. Tout commence dès la naissance... Le développement de notre microbiote est influencé par de nombreux facteurs, tels que l'alimentation, l'environnement, l'âge et le mode de vie. Des déséquilibres de notre microbiote intestinal, encore appelés dysbioses, peuvent être associés à des maladies telles que l'obésité, le diabète, les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin voire même certaines maladies neurologiques.

N’hésitez pas à nous poser toutes vos questions de santé ici.

Rédigé par Corinne NKONDJOCK