LES DERNIÈRES VIDÉOS

Bienvenue dans notre rubrique Santé mentale dédié à tous les sujets portant sur le bien-être, la psychologie, le stress, la fatigue ou bien d’autres thématiques.

10.10.24

TU VAS BIEN ? Episode 9

David Labrosse, médecin et président de Mental Tech, nous donne quelques conseils pour prend soin de sa santé mentale.

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

9.10.24

TU VAS BIEN ? Episode 8

Lola Feray, illustratrice, du compte insta @bernardlecyclope nous parle de comment elle prend soin de sa santé mentale.

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

18.09.24

On a demandé 5 tips pour un changement plus serein à @naturholy, naturopathe et réflexologue que vous verrez souvent sur le mag.

16.07.24

TU VAS BIEN ? Episode 7

Mylène Dagnet, illustratrice, future maman, se confie au micro de Sénevé pour notre campagne de santé mentale avec @Les Couleurs d’Angèle.

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

09.07.24

TU VAS BIEN ? Episode 6

Jeruscha, animatrice TV & radio pour Ncla1ere et marraine du collectif Les Couleurs d’Angèle, se confie au micro de Sénevé.

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

01.07.24

TU VAS BIEN ? Episode 5

Tu vas bien ? La série vidéos pour parler de santé mentale. (Retrouve l’intégralité des épisodes ici)

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

24.06.24

ANTISTRESS : LA POSTURE DU JOUR #6

Rym Yoga te partage une posture allongée pour te détendre. Une série en collab avec Les Couleurs d’Angèle.

24.06.24

6 ALIMENTS QUI PEUVENT VOUS RENDRE GROGNON

On te parle de 6 aliments qui peuvent impacter négativement ta santé mentale et on t’explique pourquoi !

18.06.24

ANTISTRESS : LA RESPIRATION #5

Rym Yoga te partage une posture pour travailler ton souffle et te détendre. Une série en collab avec Les Couleurs d’Angèle.

20.06.24

TU VAS BIEN ? Episode 4

Tu vas bien ? La série vidéos pour parler de santé mentale. (Retrouve l’intégralité des épisodes ici)

👉 A suivre exclusivement sur Instagram et Tiktok.

16.06.24

ALIMENTATION ET EMOTIONS QUELS LIENS ?

On te parle des aliments feel good à inclure dans ta routine alimentaire !

10.06.24

ANTISTRESS : LE SOUFFLET THORACIQUE #4

Aujourd’hui, on te partage comment réaliser le soufflet thoracique pour te détendre en moins de 45 secondes. Une série en collab avec Les Couleurs d’Angèle.