Explique-moi ce qu'est la digestion !

Lorsque tu manges de la nourriture, comme des fruits, des légumes et d'autres choses que tu aimes, ton corps doit les transformer en petites pièces de puzzle. On appelle ces petites pièces des "nutriments". Ce sont des super-pouvoirs qui te donnent de l’énergie pour jouer ou apprendre ou pour t’aider à construire et réparer tes cellules, comme des morceaux que tu utiliserais pour construire un château de Lego.

Pour faire ce gros travail de transformation, ton corps utilise un mécanisme que l’on appelle la digestion. Ton corps sait comment casser les aliments en petits morceaux, les nutriments, pour que ton corps puisse les utiliser. Tout cela c’est grâce à un super-héros qui s'appelle “enzyme” (en termes plus scientifiques).

Les parties qui ne sont pas nécessaires sortent de ton corps, c’est pour cela qu’on fait « caca ». C'est un peu comme si tu triais des jouets et que tu gardais seulement les meilleurs pour toi !

Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à dire à ta maman, ton papa ou la personne qui t’as lu cette explication de t’en dire plus.

La Rédaction