Routine saine #3 : le lagree fitness
Connaissez-vous le lagree ?
Le lagree fitness est une nouvelle discipline qui nous vient tout droit de Los angeles !
A mi-chemin entre le pilates et le renforcement musculaire, il aide à sculter le corps à l’aide d’exercices variés de cardio et d’endurance, dans une ambiance super décontractée. À tester cet été chez @banoteclub entre copines ! ✨
📸 @banoteclub