Parfois, il est difficile de pratiquer une activité physique conventionnelle pour les personnes atteintes de maladies chroniques, qui nécessitent parfois des ajustements spécifiques pour les patients.

L'activité physique adaptée, appelée aussi APA, a été développée au Québec dans les années 70 et introduite en France au début des années 80. Elle s'avère indispensable lorsque l’activité physique traditionnelle n'est pas envisageable. C’est notamment le cas des patients souffrant de cancer, de diabète ou bien encore de polyarthrite rhumatoïde (PR) avec une sévère limitation articulaire.

L'APA est prescrite par un professionnel de la santé et généralement réalisé par un enseignant en APA formé à cette approche. Elle s'inscrit dans le cadre d'un programme personnalisé et adapté aux besoins de chaque patient. Les séances peuvent être réalisées en groupe ou en individuel.

>> Pour en savoir plus, rapprochez-vous de votre médecin traitant. 

La Rédaction